¿Cansado de correr sin rumbo,
sin planes y sin mejorar?
No te preocupes, sé perfectamente lo que es eso
Lo he vivido en mis propias carnes durante años.
Salía a correr, un día me sentía bien, otro día me sentía una patata.
Hacía las mismas rutas, a los mismos ritmos. Y sí, mejoraba, pero muy poco a poco. A base de prueba y error y, seamos sinceros, más de lo segundo que de lo primero.
La motivación iba y venía como el viento. Y no te cuento las lesiones.
Y luego veía a esos que sí mejoraban. Que hacían sus marcas.
Que corrían carreras y parecían disfrutar, no sufrir.
Y te preguntas:
¿Qué tienen ellos que no tenga yo?
La respuesta, amigo mío, no es más fuerza de voluntad. Tampoco es vender tu alma al demonio de los entrenadores personales.
Es algo mucho más simple.
Es tener un plan.
Mucha gente se complica la vida. Creen que para mejorar tienen que hacer virguerías.
Series, fartleks, ritmos… y no entienden nada.
Acaban perdidos entre tanto tecnicismo y lo dejan.
El secreto está en la sencillez. En tener una guía clara, directa.
Y por eso, después de más de 30 años en esto, he creado algo para ti.
No es un libro, no es un curso. Es una simple ficha de entrenamiento.
Pero no una cualquiera. Es la que yo mismo usé para poner orden en el caos, la que me ayudó a marcarme objetivos de verdad y a ver cómo avanzaba.
Y no es que sea magia, es que es el primer paso para dejar de improvisar y empezar a ser un corredor de verdad.
Te la regalo.
Solo tienes que dejarme tu correo aquí debajo.
Y te la envío en un minuto. Sin compromiso.
¿Y qué hay detrás de esto? ¿Me vas a vender algo después?
No voy a mentirte. Tengo un cuaderno de entrenamiento que va un paso más allá, con 17 planes de entrenamiento y mil cosas más.
Pero no te lo voy a vender ahora. Primero, tienes que ver si esto te sirve.
En el cuaderno hay 100 fichas como esta
Si te gusta la forma en la que te lo cuento. Y si la ficha te da ese empujón que necesitas.
Y si no, aquí no ha pasado nada.
No tienes nada que perder. Y te aseguro que sí, que te va a servir.